ペンギンは海水じゃないとダメ？

ペンギンは、鳥類なので淡水中でも大丈夫です。
でも、ペンギンは普通塩水（海水）中を泳ぎ回るため、自分でおなかの中に石ころを飲み込みます。これは、塩水ではからだが浮きやすくなるために、重りを食べてバランスをとっているものと考えられます。